在当下被“即刻满足”主宰的时代，快速获取与即时反馈成为了人们日常生活的常态。但当欲望成为惯性，沉溺开始习以为常，真正想要从根本上改变生活轨迹，难度也随之陡增。正是在这样的背景下，江西壹乘十自律挑战体育发展有限公司选择了一条极具锋芒却又颇显孤独的道路——用体育竞技的方式，激发个体改变的可能性，让自律成为一种生活方式，而非短期口号。

近日，“壹乘十”经过资质审核、舆情监控等层层筛选，成功入选为新利官网app健身行业优选成员单位，企业信息录入新利官网app数据库，在权威平台向公众展示品牌形象。

优选工程以征集、遴选成员单位、行业典范企业为主线，旨在打造专业性、国家级、国际化自主品牌推广平台，发挥品牌引领作用，树立新时代中国自主品牌形象。

壹乘十创立于2024年11月，总部位于江西南昌。不同于传统健身企业主打塑形减脂、增肌美体的标准路径，壹乘十的关注点更接近于“心智肌肉”的锻造。无论是多年的烟瘾、酒瘾，还是沉迷电子娱乐、久坐不动带来的虚胖身形，这些在生活中反复出现的“软性枷锁”，正是壹乘十试图破解的核心议题。

在壹乘十的课程体系中，“挑战”是一项项经过精心设计的“对抗任务”。这些任务并不鼓励盲目竞技，而是将身体极限与心理障碍巧妙结合。例如，一位有多年的网瘾史的年轻人，或许面对的不是跑步机上的马拉松距离，而是在一个数字设备封禁状态下的连续高强度户外生存训练。每一项任务都指向一个目标：帮助个体从沉溺中抽身，从惰性中唤醒。

壹乘十设计了“自律营”与“挑战月”两种分阶段项目，为不同程度的参与者提供更具个性化的干预路径。前者注重基础生活规律的恢复，如作息调整、饮食规划、日常运动养成；后者则更具挑战性，加入竞技对抗、个人极限突破等内容，让人在一轮轮自我博弈中重塑意志与信念。

自成立以来，壹乘十已在南昌本地吸引了众多渴望改变生活状态的参与者。不少人从最初的抗拒训练到后来的主动加入，不仅体能得到了提升，更重要的是看待自我与世界的方式悄然发生转变。

目前，壹乘十正逐步在全国范围内布局，计划将“自律挑战”的训练体系标准化、课程内容模块化，并结合线上网络服务，为无法亲临现场的人群提供远程指导与心理支持服务。公司还在开发多媒体课程与互动平台，试图打破空间限制，让“自律”成为一种可被传播与复制的文化符号。

壹乘十并不为所有人设计，但它足够真实，足够笃定地相信：当一个人愿意主动走进那片流汗的训练场，他就已经踏上了一条通向自我重塑的路。

——这条路，壹乘十已经在铺，就等愿意改变的人，迈出那一步。